june 23rd fri. 2017

朝食は昨日、海ぶどうの生産販売の平安座で買った海ゴーヤーでソーミンタシヤー。 Continue reading →

june 13th tue. 2017

浦添の川沿いの肉屋がそばを始めて骨汁もあるのを知ったので前から行きたかったけどなかなかこれず、今日やっとこさ念願？がかなった。 Continue reading →

june 6th tue. 2017

今朝も田の幸フーズの豆・穀類入り発芽玄米。
トッピングに海ぶどう藻塩と善光寺の七味をパラパラっと。
見た目はちょっとおもそうにも見えるけど、実際はとても軽く食べられる。
それにホントに美味いし、カラダもリセット。

june 2nd fri. 2017

田の幸フーズの100%発芽玄米冷凍ご飯が今日の朝ごはん。 Continue reading →

may 23rd tue. 2017

久しぶりにライカムにやってきたのは沖縄ではここにしかない久世福商店へ来るため。 Continue reading →

feb.10th fri. 2017

野浦島を回った時に気になっていた塩の博物館・世界の塩の探検館ソルトクルーズへ。
まぁ、これも船が欠航したから来れたんだよね。 Continue reading →

april 22nd sat. 2017

おきなわ食べる通信のイベントでナゴのあいあいファームで収穫体験BBQの日。
集合は名護あぐりパークのクックハル。 Continue reading →

april 17th mon. 2017

よろず相談から帰ってきたら楽しみにしていたKAGOMEのつぶより野菜が届いた。 Continue reading →