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おきぐる-okinawa Guru guru

沖縄をぐるぐる回って集めた美味いものや場所に花の情報や場所について

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Category Archives: 自分で作って食べる

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野菜もたっぷり朝ソーメン

Posted on 2017-09-02 by rio
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sep. 1st fri. 2017

 9月になったとは言えまだまだ夏が続く沖縄。朝は冷ソーメンでスタートだ。 Continue reading →

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焼き枝豆

Posted on 2017-08-31 by rio
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aug.30th wed. 2017

お値打ちな無選別のだだちゃ豆をスーパーで手に入れたので焼き枝豆を作ってみる。
大きさが不揃いなだけで味は変わらなく美味いし安いのがいいよね。



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Mee Thai のSHRIMP CREAMY TOM YUM

Posted on 2017-08-16 by rio
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aug.14th mon.2017

Mee Thai のSHRIMP CREAMY TOM YUMカップヌードル。


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糖質ダイエット風モーニング

Posted on 2017-08-13 by rio
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aug.11th fri. 2017 national holiday of moutain day

diced steak and  sunny-side up with basil as carbo-free breakfast Continue reading →

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焼きそばも肉焼きも我慢が大事

Posted on 2017-08-08 by rio
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aug. 6th sun. 2017

焼きそばが上手くできた。



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トムヤムラーメン

Posted on 2017-08-07 by rio
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aug.6th sun. 2017

コシもままならないから食べには行きたくないし、作りたくもないけど腹は減る。




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目玉焼きと焼いたハム、大根のわさび漬けとガーリックラスクのモーニング

Posted on 2017-08-05 by rio
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aug.5th sat. 2017

最近のモーニング。目玉焼きと焼いたハム、大根のわさび漬けとガーリックラスク。



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ナイフとフォークでモーニング発芽玄米バーガー

Posted on 2017-07-28 by rio
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july 28th fri. 2017

冷凍庫にひとつ残っていた発芽玄米で玄米バーガーのモーニング。



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