june 29th thu. 2017
ベランダの大葉たっぷりなあさりとニンニクとベーコンのスパゲッティ。
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大葉たっぷりなあさりとニンニクとベーコンのスパゲッティ
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Category Archives: 自分で作って食べる
焼き発芽玄米にぎり
june 29th thu. 2017
田の幸フーズの冷凍発芽玄米の田の幸っちゃんで今日もモーニング。 Continue reading
にんにくとスパゲッティ
june 29th thu. 2017
もやしは根切りがキモだけど、にんにくは芯取りが大事かな・・？ Continue reading
もやし
もやしは根切りして頭もとりのぞく。 Continue reading
チーズ焼き発芽玄米おにぎり
june 27th tue. 2017
モーニングは田の幸フーズの発芽玄米でチーズを挟んだ焼きおにぎりにしてみた。 Continue reading
モーニングチャーハンwithパクチー&目玉焼き
june 13th tue. 2017
梅雨の大雨の朝、いつものパンじゃなくて冷蔵庫の王将のチャーハンの残りで。
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懐かしのドリップポットでいれるコーヒーは一味も二味も違う
june 9th fri. 2017
このところずっとヤカンで沸かしたお湯でコーヒーをいれていたのだけど、久しぶりに向かい買ったドリップポットを引っ張り出して掃除してみた。 Continue reading
朝は発芽玄米でスタート
june 6th tue. 2017
今朝も田の幸フーズの豆・穀類入り発芽玄米。
トッピングに海ぶどう藻塩と善光寺の七味をパラパラっと。
見た目はちょっとおもそうにも見えるけど、実際はとても軽く食べられる。
それにホントに美味いし、カラダもリセット。