feb.9th fri.2018
朝焼きそば。 麺は強めの火でこんがりと焼くのがコツ。
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パクチー朝焼きそばとハムエッグ
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Category Archives: 自分で作って食べる
発芽玄米グリーンカレー
jan.23rd tue. 2018
よろずの相談会のあとは、田の幸フーズの冷凍発芽玄米でグリーンカレーなお」じやとビールな夕食。
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なかざ家のハンバーグ定食
jan.18th thu.2018
午前のよろず相談のあとのランチは昨日に続いてのなかざ家の日替わりワンコイン。
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田の幸フーズの冷凍発芽玄米
ソーセージと垣花樋川のクレソン
jan.19th fri. 2018
最近はなるべく朝食は食べるようにしているんだけど、田の幸フーズの冷凍玄米は慌ただしい朝にも便利。チンしてそのまま食べるのもいいし。
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垣花樋川クレソンとベーコンパスタ
jan.15th mon.2018
morning cresson and bacon spagetti with paxi on
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すき焼きに沖縄麩は必須
jan.12th fri.2018
すき焼きに必須なのは、 豆腐、白滝、麩、肉 。それに白菜にうどんかな？
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スパゲッティと皿うどん
nov.13th mon. 2017
同じ材料で妻はスパゲッティで私は皿うどんな夕食。
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パエリャとキノコ鍋
nov.14th tue. 2017
ランチはソムチャイでイエローカレーで、夜はキノコとムール貝のパエリア。
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