歩くこと 花と思考


july 14th mon. 2025

1日にちょっとでも歩くことが足にもいいけど、頭にとてもいい。

キントラノオという黄色い花がいい。

猿もすべるという幹から名前がついたサルスベリの木の花。

プルメリアの花も大好きな花のひとつだ。

人は頭で考えるんじゃなくて、足の裏で考えるのかも。
だから座りっぱなしの日でも1日に10分でも30分でもいいから歩こう。

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