なべしまランチ | おきぐる-okinawa Guru guruおきぐる-okinawa Guru guru

march 9th mon. 2026

徳洲会に行った帰りのランチは大抵向かいにあるライカムのの焼肉のなべしまだな。

入り口を入ったところの壁にかざってあるオブジェたちがちょっと面白い。

私は、上タンやハラミに和牛もはいったなべしまランチ2980円。

妻はいつものカルビだったかな？

今日は運転してないので、よく冷えたビールでまずはイッパイ(^ ^

サラダバーもあるのが嬉しい。ラタスやもやし、ゴーヤーにコーンにスパゲッティ。

なべしまランチには黒毛和牛ロース、カルビ、上タン塩にエビとイカもはいってる。

タンは炙ってから塩で食べるけど、ホルモンはよく焼いてからタレがいい。

スープは+150円で玉子スープに変えられるのでいつもそうしてる。

デザートの種類が少ないのはちょっと残念かな。
でも、焼肉いっぱい食べたからそれくらいでいいのかな(^ ^;

焼肉なべしまの過去記事:冷麺と三種のカルビランチ┃なべしまランチと冷麺と石焼ビビンバ┃なべしまランチと三種のカルビランチ┃牛タンと冷麺┃期間限定タンづくし┃カルビと上牛タン塩のセット┃

焼肉なべしまライカム店
住所:中頭郡北中城村字ライカム1番地イオンモール沖縄ライカム5F
電話: 098-923-5529 　営業:11:00-22:00 （ランチタイム 11:00～15:00）（オーダーストップ 21:30）店休: 無休　サイト

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なべしまのなべしまランチと三種のカルビランチ
feb.13th tue. 2024 ランチはライカムのなべしまへ。屋上にあるので屋上の駐車場に停めるのが早い。入り口を入ったとこの壁のディプレイがなかなかいいね。黒毛和牛と上タン塩となべしまカルビのなべしまランチにほるもんの塩をプラス。味噌汁を+150円で玉子スープに。サラダの種類も豊富なのが嬉しい。人気No. 1のなべしまランチは、黒毛和牛と上タン塩となべしまカルビで2800円。三種のカルビランチは1700円。妻のチョイスだけど、味はよかったようだ。窓側に座ったので勝連半島や海が臨める。ほるもんの塩もプラスしたんだけど、こんなに美味かったっけと思うくらい焼肉はいづれも美味かった。 150円プラスで味噌汁から変えられるタマゴスープもボリュームあって美味い。…
なべしまの期間限定タンづくし
july 26th sat.2025 雨の中をライカムイオン屋上の焼肉なべしまへクルマを走らせた。やっぱり雨だし土曜の昼だから道は混んでいる。でも屋上に駐車スペースを発見。入り口で目についたのが、期間限定のタンづくし。 +800でサラダバーセット。サラダバーとキムチにおかわり自由なご飯とワカメスープか味噌汁がつく。期間限定のタンづくし1800円にサラダバーセット+800円タン下カルビ塩（脂が少ない筋の部位）、上タン塩（最も柔らかい部位）、タンすじ塩（筋肉の部位）タン塩（適度な歯応えの部位）厚切り上タン塩（最も柔らかい部位の厚切り）タレもいいし、タンも美味い。厚切りが一番かな。焼きすぎないのがキモだ。ついてる味噌汁を+150円で玉子スープに変更。チゲとかにも変更可能だ。玉子スープも美味いし、キャベツのキムチもまぁまぁ。それに、ご飯が美味いな。デザートはちょっぴり。…
なべしまのカルビと上牛タン塩のセット
jan.8th thu. 2026 ライカムイオンの屋上にあるなべしまで雨の日の焼肉ランチ。ここの入口の壁のディスプレイがいつも気になるな。なかなか凝っている。ここは、サラダバーが充実していて食べ応えがあるよね。ハンドルキーパーじゃないから、今日は生ビールも(^ ^ 牛タンが食べたい気持ちだったので、カルビと上牛タン塩のセット。3000円。それにレバーとミノ。 lこれはWカルビセットだったかな。単品だとボリュームには欠けるけど、いくつか取るとライスはおかわり無料だし、サラダもいろいろ食べれて、お腹はけっこう満ちるかな。最後はコーヒーとフルーツゼリーにオレンジとかで口休めだ。焼肉なべしまの過去記事:冷麺と三種のカルビランチ┃なべしまランチと冷麺と石焼ビビンバ┃なべしまランチと三種のカルビランチ┃牛タンと冷麺┃期間限定タンづくし┃…
焼肉なべしまの冷麺と三種のカルビランチ
June 13th sat.2020 ライカムイオンへランチに。今日は早めに11時半にでた。まぁ、混んでいるけど屋上に無事駐車できた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); とは言え、すでに満席。4人待ちとのこと。しばし屋上から太平洋の景色を眺めたりしていると、10分程で声がかかった。でも近くにいないとわからないなぁ。携帯を呼び出すサービスはここにはないようだ。私は前回満席であきらめた時に食べたいと思った冷麺ランチだ。妻はアグーの豚バラにしたかったけど、品切れで三種のカルビランチ。ドリンクバーはランチは+100円。…
焼肉なべしまで牛タンと冷麺
may 26th sun. 2024 ライカムのなべしまに行く時は屋上なのでそこまでクルマで行くのがいい。まぁ、買い物するなら下に降りてまた上がってくる必要はあるけどね。 . ライカムのなべしまで上タン塩&カルビランチと冷麺。カルビも悪くないけど上タン塩がとても美味い次回はタン塩だけでもいいかも。それにご飯が美味いなぁ。冷麺もいいけど、冷麺はやっぱりほんまるかなぁ。次回はご飯だけでお代わりしてもいいかも。サラダバーのキムチなんかもいいしね。それに+150円で玉子スープに変更すること。…
仙台なとりの牛たん日和定食
aug.30th mon. 2021 中部徳洲会での眼科検診のあとは久しぶりにライカムを歩き回っていたら腹が減ってきて、冷やし系の麺とも思ったけど、ここはやっぱり肉かな。ロイヤルホストがなくなったあとのステーキ88もと思ったけど、最終的に仙台牛タンのなとりへ。カルビと牛タンの炭火焼に麦とろなどがついた牛たん日和定食。冷やしうどんがついていたのも選択理由。もっともどれにも+170円でつけることはできるみたいだけど。柔らかいけど噛みごたえのある牛タンに麦飯がまぁあうかな。1320円。久しぶりと思ったらもう4年ほども前か。白髪葱をトッピングして食べるのもいい。冷やしうどんもツルツルで普通以上に美味い。うどんの麺って最近はどこで食べても風通に美味いよな(^ ^ 仙台なとりの過去記事:平日ランチメニュー┃ 牛たん仙台なとり沖縄ライカム店…
ライカム炭焼き牛たん仙台なとりのランチ
june 6th tue. 2017 徳洲会での診断が終わったあとは向かいのライカムへやってきた。平日だから駐車場も余裕だけど、それでもけっこう停まっているな。イオンの食品売り場でアジフライ弁当やエビ天弁当が298円は安いなぁ。これをランチ代わりにしようかなとも思ったり。でもあの魁力屋の九条ネギたっぷりラーメンが食べたくて3階に昇ったのだけど、隣の牛たんに心惹かれて今回はそっちへ(^ ^; メニューはいろいろあるけど、ともかくまずは平日ランチメニューを試してみよう。ワイルドコンビなんかもよさそうだな。牛たんのたんなか2枚4カットにとろとろ牛すじ煮込みにコラーゲンスープとミニサラダに麦めし付きで1090円（税抜）柔らかいけど、弾力もありかみ切りにくいとまではいかないけど、なかなか噛みきれないな。写真だともっと厚くてサクッといけそうに見えるんだけどな(^ ^;…
麦とろ海物語でミニ牛タン丼麺
april 11th wed.2018 ライカムのカルディでベトめしパクチーチャオを買おうと思ったら期間限定で今は扱ってないそうな・・・で、前から気になってはいた屋上にある麦とろ海物語へ入ってみた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 東京の恵比寿、自然生村直営の沖縄で初のレストラン。沖縄では自然薯はあまり馴染みがないので、麦とろ海物語って名前になったのかな？東京ではでメディアにも度々取り上げられている人気店のようだ。店内には紹介されたメディアとかが記されている。メニューはかなり豊富でページ数も多い。…
リンガーハットの秋の彩り皿うどん酸辣湯
oct.14th fri. 2022 徳洲会の帰りにライカムのリンガーハットで皿うどん酸辣湯890円。リンガーハットに来たらやっぱり皿うどん。おっ、秋の彩り皿うどんは、私の好きな酸辣湯じゃないか。うーん、酸辣湯ならちゃんぽんもいいなぁ(^ ^; ちょっと迷ったけど、今日はやっぱり皿うどん。皿うどん酸辣湯890円。麺少なめは790円。汁麺なら少なめでいいけど、皿うどんならレギュラーだな。酸味とスパイシーさでパリパリ食感で、美味い。おや？　ゴーヤーもはいってるね。麺の食感もいいし、酸味とスパイシーさがまざりあった餡が絡んで美味い。でもまぁ、普通の皿うどんの味もいいからな(^ ^;…
サムズカフェのリブロースステーキ
march 7th sun. 2021 日曜のランチはとても久しぶりに近くのサムズカフェでリブロースの250g。以前は昼はやってなかったような気がするけど、今はやってるみたいだ。サムズといえば入り口のこのゲストブックが有名？あまりコロナ対策はされていなさそうなのがちょっと気になる店内だ(^ ^; ランチの特選リブロースステーキは、200gが1500円で250gが1650円とお値打ちだ。塩、胡椒を抱えたロブスターがちょっといいね(^ ^ ユニークなグラスにたっぷりはいった水。このグラスも妻のお気に入り。私はどっちかといえばビールといきたいとこだな(^ ^…

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