aug.14th mon. 2017
f-Bizの小出さんのよろず支援のコーディネーター研修のあとは前回同様、椛弁当で。
Continue reading
ヘルシーでシアワセな椛（もみじ）弁当
Reply
さぶすりぃ真澄でカンパチとうなきゅう
aug.12lth sat. 2017
近くの整体のくららの帰りにさぶすりぃでちょっと息抜きを。
Continue reading
ベリーベリーカフェのベーコンチーズバーガー
aug.12th sat. 2017
キタムラのあとはちょっと足を伸ばしてうるま市の田場にあるベリーベリーカフェへ。
Continue reading
糖質ダイエット風モーニング
aug.11th fri. 2017 national holiday of moutain day
diced steak and sunny-side up with basil as carbo-free breakfast Continue reading
ホルモン食堂ほんまるのスーパーまるチョウ（小腸）と冷麺
aug.9th wed. 2017
うちの近くにあるホルモン食堂ほんまるは、肉も美味いが冷麺が絶品でもある。 Continue reading
なかざ家のカツ丼と沖縄そば定食
ちょっぴり長引いた午前のよろず相談のあとは炎天下近く、いつものなかざ家へ。
今日の日替わりランチは、いつもイチオシ絶品とある
カツ丼と沖縄そば定食とある。
この暑さだけどなかなかそそられる響だ。
Continue reading
いつもの訪問者と金魚
aug.4th fri. 2017
the visitor as always. いつものイソヒヨドリのオスがやって来て賑やかに鳴く。
Continue reading
焼きそばも肉焼きも我慢が大事
aug. 6th sun. 2017
焼きそばが上手くできた。
Continue reading