かねひでの彩ヘルシー弁当 | おきぐる-okinawa Guru guru

nov.28th the.2019

かねひでの彩ヘルシー弁当。398円。

夜になると258円くらいに下がったりするけど、この日は遅めのランチで定価で(^ ^

小ぶりのおにぎりは、十穀米、黒米、もち麦米。
麩炒め、豆腐ハンバーグ、ひじき煮、ほうれん草炒め、鯖塩焼き、人参シリシリー。
揚げ物がなくて確かにヘルシーだしボリューム多すぎちょうどいい感じ。

まぁ、ph調整剤、加工澱粉、トレハロース、グリシン、増粘剤、アミノ酸、保存料、香料、乳化剤、膨張剤、着色料、シリコーン、酒精などなどはいっているけど(^ ^;

ローソンのこれが幕の内弁当
oct.4th thu. 2018 台風25号接近中の午前のよろず相談のあとのランチは買っておいた弁当で。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「これが幕内弁当」という名前のローソンの幕内弁当。税込で550円。それに100円だったかなのマルちゃんのカップワンタンしょうゆ味。紅鮭がドンの載っていて、かぼちゃの煮物、ささみ巻きカツ、切り昆布煮、小松菜のおかか和えや卵焼きとがんもどきなど。シャケはあまりしっとりしてないけど、他はまぁまぁ、可もなく不可もなくって感じ。がんもどきはしっとりジューシーだけど、ご飯はイマイチかなぁ。プラスチックの緑のバランはいらないけどな。…
鍋から〆まで　牛すき鍋（うどん）
jan.12th sat. 2019 昨日ランチに出かける時間がなさそうでローソンで買った牛すき鍋(うどん)。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 買って戻ったら昼一番のよろず相談が約束が延期になったので冷蔵庫に入れて、いつものなかざ家へ行った。で、持って帰って今日の朝食に。大丈夫かなと思ったけど消費期限は明日までと買いてある(^ ^; 税込530円。味はまぁまぁだけどランチにしてはボリュームないかも。鍋から〆まで楽シメるとあるけど、最初からぶっかけて(^ ^…
吉元弁当のにつけ弁当
Dec.17th thu. 2015 今回のよろず相談コザサテライトのランチは前回と同じく吉元弁当。今回は、コザ信金の7階じゃなくて5階の相談室。ここも眺めはいいね。今回の弁当は、煮付け弁当で430円。全体的に薄味で美味い。ただ肉の煮つけだけはしょっぱくはないけどとても濃い味だったかな。吉元弁当の記事:牛肉ピーマン弁当
きたなか荘弁当のランチボックス
nov.15th fri.2019 きたなか荘弁当のお弁当。 400円でこのクォリティと美味さ(^ ^ しっとり柔らかで軟骨はコリコリのチキンの煮物。ほんのり甘くふっくら柔らかな卵焼きとかぼちゃ。甘くポテトゴロゴロのカレー。ハンバーグも美味い。ご飯の量もちょうどでいいね。それにあたためなくても美味いようにできているんだ。きたなか荘フーズの過去記事:グァバコンフィチュールとナポリタン┃トマトケチャップでナポリタン┃第43回沖縄の産業まつり┃ きたなか荘弁当サイト┃Facebook 関連サイト:Facebook┃Twitter┃おきぐる┃okinawaweb┃南風原タウン情報┃チーズ教室 ┃Okinawaweb…
KAGOMEの1日分の野菜が入った飲むサラダの「つぶより野菜」が美味い
april 17th mon. 2017 よろず相談から帰ってきたら楽しみにしていたKAGOMEのつぶより野菜が届いた。お試し15本セットなので送料無料で半額近い2000円。とはいえ1本あたり133円ではある。丹精込めて育てた6種類の国産野菜（人参、トマト、セロリ、メキャベツ、レタス、ほうれん草）を、独自の製法で搾り、野菜の甘み、コク、香り、食感、すべてにこだわり抜き最良の調和を堪能できるジュースに仕上げたそうだ。もちろん、食塩も砂糖も不使用。今朝飲んでみた。これ美味い！あとをひかないとても爽やかな甘さ。とろっとしていて野菜を飲んでいるみたいだ。これは飲む野菜サラダだなぁ。風合いのある紙容器なのもいい。…
椛弁当の紅豚と島豆腐のハンバーグ
sep.7th fri.2018 午前2件のよろず相談のあとは、創業10年になる椛（もみじ）弁当で。今日は朝早くよろずに来たので、朝一で椛弁当に電話して宅配をお願いしておいた。紅豚と島豆腐のハンバーグで、照り焼きとおろしそが選べるのでおろしそ。ご飯ももちきびや西表の黒米など3種類から選べ、にこんにゃくご飯をチョイス。 600円。配達料は100円だけど、3人でオーダーしてので安いものだ。パクチーは私が家から持参したもの。最初からのってくるわけじゃない(^ ^; 豆腐と紅豚のハンバーグはしっとり柔らかくポン酢とおろしそでさっぱり美味い。オクラのネバネバサラダに野菜もたっぷりでとてもヘルシーでお腹の具合もちょうどいい。椛弁当住所:那覇市字田原241-10 コーポ日南101 電話:098-859-0915…
秋田の完熟リンゴ2
dec.23rd sat. 2017 今日は半分に切ってからスライスしてみた。秋田の完熟りんご。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); この方が安定するから切りやすい。これも蜜たっぷりでジューシーサクサクで美味い。秋田・大館産リンゴ (adsbygoogle =…
魚屋のうな重
march 29th thu.2018 ランチはユニオンでめについた魚屋のうな重。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まだ値下がっているわけじゃないけど397円は安いよな。タレも山椒に薄焼き卵の細切りもついている。ご飯はレンジでチンして少しほぐしてやると、まずまずの味。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle…
道の駅ゆいゆい国頭
ゆいゆい国頭はやんばるオクマにある国頭村観光物産センター。あまり寄らないんだけど、久しぶりに寄ってみた。今度は、イノブタ肉そばかイノブタ丼を食べに来るぞ。店内をじっくりと見て回ると面白いものや美味そうなものがいっぱいあるなぁ。琉球松の板なんか手頃だし、やんばるくいなの置物とかかわいらしい。今回は、手作りママを購入。ひじき、昆布、小魚などを使用し、丹精こめて作った、ヘルシーで無添加の佃煮らしい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、とても気になったのがやんばる薬膳華味噌。ぬちまーすに、玄米・ハト麦・黒ゴマ・黒大豆・黄大豆・麹菌などが使われすごくよさそうだ。ただ試食はないにせよパッケージが500グラムで1500円もする。ちょっと私らもためらっちゃうな。…
ローソンのすき焼き丼
may 14th mon.2018 午後一でよろず相談もはいっているし、電子レンジも最近入ったので出勤時に支援センター1階のローソンで弁当を買った。すき焼き丼があったのでそれを試してみよう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 午前2件の相談のあとはローソンのすき焼き丼と卵スープで。すき焼きは461円で卵スープは130円くらいだったかな。甘辛く煮込まれたコンニャクや玉ねぎに牛肉と豆腐が一切れに半熟卵とライス。まぁ、安いけど味もそれなりでちょっと満足が足りないかなぁ。以前に食べた中華丼の方がいいな。ローソンの10品目の中華丼と味付け玉子…

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