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• 発芽玄米のカスエラモーニング

  nov.7th tue. 2017 モーニングは田の幸フーズの冷凍玄米のおじやをカスエラで。 今回は前回とは違い2分くらい枝豆と一緒にチンしてから煮込んだ。 あごだしとパクチースープとやんばるのしいたけの粉末。 それに乾燥パクチーと卵。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); チンした枝豆は皮から取り出し、生卵とともにしばらく煮込む。 仕上げはピンクペッパーをたっぷり。 フレッシュパクチーが品切れだったのは残念だけど、味はいいぞ。…

• 焼き発芽玄米にぎり

  june 29th thu. 2017 田の幸フーズの冷凍発芽玄米の田の幸っちゃんで今日もモーニング。   ハンバーグいりの焼き発芽玄米。 ちょっと失敗(^ ^; セルクルに玄米でハンバーグを挟むのにはちょっと無理があるか。 発芽玄米を半分づつやいてあとではさむとしよう。 でも味はなかなかいいぞ。  で、ランチは発芽玄米バーグの改良版。 ハンバーグと発芽玄米を半分づつ焼いてあとで挟んで庭の大葉をトッピング。 ちょっと厚いので大葉で挟んで手づかみで食べるは無理だな。 次は大葉ははさんで海苔で巻いてみるかな。…

• 丸敏食品のアルゼンチン仕込みのチョリソー

  july 12th tue. 2016 グシクムイからの帰りに久しぶりに買った今帰仁丸敏食品のチョリソー。 前回ここに来たのは1年半も前か。時が経つのは早いな。 すっかり場所を忘れていてたどり着けないかと思ったけど、こんな時にiPhoneは役にたつなぁ。店名も忘れていたけど記憶にあるキーワードで探し出せちゃうもんだ。 iPhoneにしたのは2/11のことだけど5ヶ月経ってやっと役に立ったようだ(^^; なんとか探し当てたのはいいけど、前回同様開いてない(^^; でも帰りも同じ道だったので寄ってみたら扉は開くけど人がいない(^^; ちょっと病院にでかけてるってことで近所の人？が会計と商品を出してくれ無事購入。   前回は解凍してフライパンで焼いたのだけど、今回は自然解凍して250度に予熱したオーブンで30分ほど焼いてみた。 マスタードをつけて。 うーん、やっぱりこのチョリソー美味いなぁ。…

• おきなわ食べる通信創刊記念パーティ

  july 31st sun. 2016 おきなわ食べる通信創刊記念パーティでオリオンホテルへやってきた。 少し早く着いたので、初サイオンスクエァ。 食べ物屋とか宮脇書店はあったりする。 THE NORTH FACEのライトグリーンな使いやすいサイズのリュックがあったのでまた買ってしまった。いくつめだ(^^; 「おきなわ食べる通信」とは、こだわりのものづくりに取り組む生産者の情報と、その食材が2カ月ごとに一緒に届く情報誌。 まぁ、ディアゴスティーニみたいなシステムとも言えるかな。 もっとも食べる通信は一回々完結しているけど。 情報誌と食材で県内は3680円。（離島と県外は3980円） パーティでは久しぶりに今帰仁アグーの高田さんやクックハルの吉野さんはじめ生産者の話を聞いたりしゃべったりで楽しいひと時。…

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  こんにゃくパークの冷やし中華こんにゃく

  sep.26th wed. 2018 昨日の朝の番組でこんにゃく麺が進化したってことだった。 こんにゃく麺はスーパーで何度か目にはしているけど、買うまでには至らなかった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、よろず相談の帰りにスーパーで捜してみたら、冷やし中華と豚骨と味噌ラーメンがあったのでやっと買ってみた。 こんにゃくパークってのが群馬県にあるんだ。こんにゃくつめ放題や無料バイキングとかあるぞ(^ ^; で、翌朝に食べてみた。 ベランダの本部の香りネギとゆで卵トッピング。…

• 久米島赤鶏&糸満市純黒糖

  nov.2nd wed. 201 朝、届いたおきなわ食べる通信のvol.2 宅配の人が巨大な入れ物で来たのでびっくりしたけど、それは保冷のバッグで中のは小さな段ボールだった(^^;  今回は冷凍された久米島赤鶏。 いろんな部位があるし楽しみだ。 前回の冬瓜と昆布での料理もいいかも。 で、これは全回創刊号の糸満市、前田さんが作る無農薬の純黒糖。 この時はホントに大きく重い箱だったので、黒糖が詰まっているのかと思ったら、 中から大きな冬瓜がでてきたんだっけな(^^; 創刊記念パーティの時にこの黒糖食べたけど、とても美味かった覚えがある。 これも使わなくちゃね。 おきなわ食べる通信┃Facebook (adsbygoogle…

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  久世福商店の粗おろしわさびと卵かけご飯

  july 10th tue. 2018 中部徳洲会で検診を受けたあとの楽しみは向かいのライカムイオンに寄ること(^ ^ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 目当ての店は多くはないけど、その一つがここ久世福商店。 今日買いたかったのは静岡産わさび粗おろし。 前にも買ったけど、茎わさびの食感も香りもとてもいい。 で、最近はまっている卵かけご飯の友にしてみたかったのだ。…

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  発芽玄米のおじやでモーニング

  oct.19th thu. 2017 今日の朝食は、田の幸フーズの冷凍発芽玄米をカスエラを使って初めておじや風で。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 田の幸っちゃんの冷凍発芽玄米は何度か紹介しているけど、厳選した素材をたきたてをすぐに冷凍してあるので、簡単に炊きたての味を楽しめる。 JAおきなわ　Aコープとみえーる店　か　大里のAコープアトール店で買える。または田の幸フーズのネット通販で。 冷凍のパッケージから必ず取り出して耐熱容器に移し、ラップか蓋をして600Wなら2分20秒チンするのが基本。 だけどおじやならそのままお湯で煮込んでもよかったかも？ ともかく解凍が終わったら、カスエラ（スペインの土鍋みたいなの）に移して、水加え、顆粒のあごだしを入れ、さらに玉子を割り入れて、乾燥パクチーも加えてみた。 沸騰してきたら蓋をして弱火でしばし煮込む。…

• 朝は発芽玄米でスタート

  june 6th tue. 2017 今朝も田の幸フーズの豆・穀類入り発芽玄米。 トッピングに海ぶどう藻塩と善光寺の七味をパラパラっと。 見た目はちょっとおもそうにも見えるけど、実際はとても軽く食べられる。 それにホントに美味いし、カラダもリセット。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0475490b.3af8ef6a.0aeb7e7d.638643d4";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId=0;rakuten_size="600x200";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="on";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";

• KAGOMEの1日分の野菜が入った飲むサラダの「つぶより野菜」が美味い

  april 17th mon. 2017 よろず相談から帰ってきたら楽しみにしていたKAGOMEのつぶより野菜が届いた。 お試し15本セットなので送料無料で半額近い2000円。 とはいえ1本あたり133円ではある。 丹精込めて育てた6種類の国産野菜（人参、トマト、セロリ、メキャベツ、レタス、ほうれん草）を、独自の製法で搾り、野菜の甘み、コク、香り、食感、すべてにこだわり抜き最良の調和を堪能できるジュースに仕上げたそうだ。 もちろん、食塩も砂糖も不使用。 今朝飲んでみた。 これ美味い！ あとをひかないとても爽やかな甘さ。 とろっとしていて野菜を飲んでいるみたいだ。 これは飲む野菜サラダだなぁ。 風合いのある紙容器なのもいい。…