きたなか荘弁当の白身魚フライとマスク

June 2nd tue. 2020

きたなか荘弁当の今日のは私の好きな白身のタルタルだ(^ ^

それに妻が気に入りそうなマスクだなぁ。
家のそばで、ちょっとよろず相談(^ ^

きたなか荘弁当のお弁当。

私の好きな白身フライにタルタルソース。
コーンとキャベツのドレッシング和え。
ソーセージとコロッケ
コンニャクと野菜の和え物。
卵焼きとフライ？
冷凍ハンバーグかな？

ご飯も美味い！

ボリュームたっぷりなんだけどなぜか私でも完食しちゃう(^ ^

ごちそうさま。

ちょっと厚手かな？　肌触りのよさそうでちょっと派手めの色合い。
コロナに負けるな(^ ^

きたなか荘弁当電話098-932-4077
きたなか荘弁当のFacebook ┃喜屋武さんのFacebook

きたなか荘弁当の過去記事:グァバコンフィチュールとナポリタン┃トマトケチャップでナポリタン┃第43回沖縄の産業まつり┃ランチボックス1┃ランチボックス2┃ソーストマトケチャップ焼きそば┃ランチボックス3┃ランチボックス4┃マスクとミートソース┃マスクとミートソース┃ナポリタン┃よろず支援拠点カルテ@沖縄 CASE280 ┃マスク&ランチボックス（北中城村役場）┃

きたなか荘弁当のマスクとミートソース
April 30th thu.2020 配達の途中のきたなか荘弁当の喜屋武さんからマスクをお買い上げ。トマトソースもゲットしたのでナポリタン作ろうかな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いろんな生地の中から選んで作ってももらえる。今回は私のオーダーなので、今回は地味な柄に。最初の時のは藍染のシックな柄。裁断士でもある文子さんの作るマスクは小顔に見える顔スッポリタイプは2枚で1000円で、他のは3枚1000円。ある程度おまかせでのオーダーになるけどどれもいいセンス。妻のは浮世絵風だ。コロナもこうやって楽しむことも必要だよな。…
きたなか荘弁当のランチボックス4
jan.31st fri. 2020 よろず相談でも顔なじみのきたなか荘弁当のお弁当で夕食だ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 鯖にハンバーグや白身フライに白菜のクリーム煮やサラダと色合いもいい。ボリュームたっぷりながらヘルシー。いつもながらの美味さ。今日もごちそうさまでした(^ ^ きたなか荘フーズの過去記事:グァバコンフィチュールとナポリタン┃トマトケチャップでナポリタン┃第43回沖縄の産業まつり┃ランチボックス1┃ランチボックス2┃ソーストマトケチャップ焼きそば┃ランチボックス3┃…
きたなか荘弁当5タコライスに人参シリシリー
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きたなか荘弁当のランチボックス
nov.15th fri.2019 きたなか荘弁当のお弁当。 400円でこのクォリティと美味さ(^ ^ しっとり柔らかで軟骨はコリコリのチキンの煮物。ほんのり甘くふっくら柔らかな卵焼きとかぼちゃ。甘くポテトゴロゴロのカレー。ハンバーグも美味い。ご飯の量もちょうどでいいね。それにあたためなくても美味いようにできているんだ。きたなか荘フーズの過去記事:グァバコンフィチュールとナポリタン┃トマトケチャップでナポリタン┃第43回沖縄の産業まつり┃ きたなか荘弁当サイト┃Facebook 関連サイト:Facebook┃Twitter┃おきぐる┃okinawaweb┃南風原タウン情報┃チーズ教室 ┃Okinawaweb…
きたなか荘弁当のランチボックス2
dec.17th tue.2019 夕食は持ち帰ったきたなか荘弁当のランチボックスで。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); チキンソテーやハンバーグにマカロニサラダ、卵焼き、かぼちゃの煮付けなど。紅芋の唐揚げもさっくりほっこり。歯ざわりがよくほんのり甘くいける。チキンにはトマトケチャプをトッピング。このトマトケチャップは従来の2倍の島唐辛子を加えた4辛だ。ピリリとしてうまくなる。さて、今度はこれでナポリタンを作ってみよう。マカロニサラダの下にはレタスが敷いてある。…
フライ満載得々のり弁当
sep.5th mon. 2016 沖縄の弁当と言えば安くてカロリー満点！日本一の肥満県へ押し上げた立役者のひとつ。とてもまともな弁当を出すスーパーもあるけど、そこにだってカロリー満点のも並んでいたりする。とても自然な椛（もみじ）弁当はとても稀な存在だけど、頑張って欲しいものだ。とは言え、こんな弁当も時にはありがたい存在。しかも夕方なので半額。つまり200円。のり弁と言ってもご飯に味付け海苔が1枚載っているだけなのは、ほか弁と似てる。が、載っている具材ははすごすぎか。皿にのせてラップ蓋をしてチンすればご飯もホクホク。具材もあったかくなって割とうまい。ちくわ天、魚フライ、コロッケ、フライしたハンバーグに卵と漬物。鰹節の載ったご飯は少なめでちょうどいいのはこの弁当のいいとこかな。でもトッピング多すぎで、魚フライは途中でギブアップ。まぁ、全部食べないほうが吉だろう。…
きたなか荘弁当のマスク&ランチボックス
may 29th fri. 2020 きたなか荘弁当の弁当とマスクは月〜金は北中城村役場の入り口前で売っている。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は無事駐車して（あっ、また一度ETCで北中城まで戻ったりはしたけど(^ ^;）北中城村役場の広場？のきたなか荘弁当の販売所へ到着。高速の高架下の駐車場に停めて歩いていくのがおすすめかな。お弁当は何度か食べたことのある400円のものとチキンのトマト煮があった。…
ヘルシーな吉元弁当の牛P
dec.15th thu. 2016 偶数月の第3木曜は沖縄市のコザ信金本店でよろず支援拠点のコザサテライト（来期からは毎月になる予定。）相談は一階入口近くだったのが、最近は2階で行うことが多くなった。午前に4件の相談を受けたあとは、午後からの相談に備えて、いつもの吉元弁当を今日は5階の会議室でいただいた。沖縄県よろず支援拠点ここからの眺めはやっぱりいいねぇ。何度か食べたことがある牛肉ピーマン弁当。430円。チーズハムのフライをのぞけば油ものがなくて味も濃くなくちょうどいい。牛肉にピーマンの味付けも歯ごたえもいいし、ニンジンシリシリーもいい感。ポークもちょっぴりアクセント(^^ それにご飯の量も適切。残す必要もないしね。沖縄の食堂もそうだけど弁当も大盛りなのがよく紹介されたりするけど、全部が全部ってわけじゃなくてちゃんとしたのもあるんだよね(^^ (adsbygoogle…
吉元弁当の牛肉ピーマン弁当は満足な味
aug.18th thu. 2016 2ヶ月に1度のコザサテライトでのよろず相談のランチはいつもの吉元弁当の牛P。たっぷりの牛肉ピーマン炒めにゴーヤーチャンプルー、鯖の味噌煮とかぼちゃ。いつもの人参シリシリーの代わりに今日は青菜炒め。それに目玉焼きの載ったご飯に梅干しで430円はお得だな。今日の味付けもちょうどいい具合。牛肉も柔らかだし、鯖の味付けもしっとり、ふっくらなのもいい。ご飯はちょっと多めだったかな。でも完食。偶数月の第3木曜は、よろず相談の日。経営に関する相談は何度でも無料なので活用したい。那覇の産業支援センターでは月曜〜金曜まで。土曜は浦添のピーズスクエアにて。詳しくはよろず支援拠点のサイトへ。吉元弁当の過去記事:牛肉ピーマン1┃煮つけ弁当┃牛肉ピーマン2 (adsbygoogle…
生姜焼き弁当と上間てんぷら
April 27th mon.2020 よろず相談は自宅でテレワーク。午前の相談のあとはちょっと陽の光を浴びて近くのスーパーユニオンへウォーキング。今朝は少し寒かったけど歩くと汗ばむくらいだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、ランチはユニオンの生姜焼き弁当。399円。三元豚のロース肉は、割と厚みがあって食べ応えもあって割といける(^ ^ ゆで卵やかまぼこ、ヒジキにナポリタン。ご飯のボリュームもちょうどいい感じでいける。隣のファミマで最近売ってる上間てんぷらのイカと魚の沖縄てんぷら。…