April 24th fri.2020

4月も下旬だというのに寒い朝。モーニングはこれと挽きたて豆でコーヒー。



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April 22nd wed.2020

夜は、もやしとひき肉炒めにそれを使った卵かけご飯。んーまい(^ ^



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April 22nd wed. 2020

ランチはコープの長崎風ちゃんぽんだ。
ニッスイの12種類の具のはいったちゃんぽんは時々食べるけどco-opのは初めてかも。
これは2食入りで、妻が作ってくれたもの。



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April 25th sat.2020

幸和農園のヒユナを使ったベーコンソテーの次はヒユナのトマトスパゲッティだ。

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April 23rd the.2020

嘉手納の山あいにある幸和農園へ初めて聞いた野菜のヒユナに会いにやってきた。



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