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おきぐる-okinawa Guru guru

沖縄をぐるぐる回って集めた美味いものや場所に花の情報や場所について

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Category Archives: 那覇市

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なかざ家のハヤシライス

Posted on 2021-09-22 by rio
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sep.21st tue. 2021

久しぶりに午前のよろず相談のあとのランチは、なかざ家へ。テレワークが多いし、リアルにでてきてもちょうど定休日の月曜だったりする(^ ^; Continue reading →

Posted in なかざ家, 那覇市, 食堂 | Tagged ランチ | Leave a reply

リウボウの毬(まり)&らぼ書展

Posted on 2021-09-20 by rio
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sep.15th wed. 2021

パレットの9階の料理とお酒の店毬(まり)へおままごとらぼのらぼ書展にやってきた。 Continue reading →

Posted in イベント, 日本料理, 那覇市, 食べ飲み | Tagged ランチ | Leave a reply

神保町 やきそば みかさ&鳳凰木

Posted on 2021-09-20 by rio
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sep.15th wed. 2021

那覇に来た目的のひとつは、焼きそば専門店の、神保町 やきそば みかさ 沖縄店。 Continue reading →

Posted in 焼きそば, 自然, 花, 那覇市, 食べ飲み | Leave a reply

キッチンうさぎのヒレカツカレーとアイス

Posted on 2021-09-20 by rio
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sep.13th mon. 2021

テレワークから久しぶりのリアルな無料経営よろず相談のあとのランチはこれまた久しぶりにちょっと歩いてキッチンうさぎへ。傘を持ってこなかったけど大丈夫か? Continue reading →

Posted in カフェ・レストラン・ダイニング, キッチンうさぎ, 那覇市, 食べ飲み | Tagged ランチ | Leave a reply

よろず支援拠点カルテ@沖縄 CASE342 免疫力アップを広告でうまく伝えたい

Posted on 2021-08-28 by rio
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aug.8th sun. 2021

今朝の沖縄タイムスのよろず支援拠点カルテ@沖縄の記事は、那覇市のフコイダン沖縄の新聞広告についての相談を書いてみた。記事では伝えられなかったことや写真を捕捉しておこう。 Continue reading →

Posted in 体験・治療, 那覇市 | Leave a reply

赤坂のマグロネギトロ丼と冷たい蕎麦に野菜天ぷらのセット

Posted on 2021-08-08 by rio
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aug.2nd mon.2021

8月最初のよろず相談のランチは、そんなに暑くないし、金城小中学校の間の木立を抜けて久しぶりに赤坂へ。 Continue reading →

Posted in 丼, 蕎麦・素麺・そば, 那覇市, 食べ飲み | Tagged ランチ, 蕎麦 | Leave a reply

キッチンうさぎのヒレカツカレー

Posted on 2021-08-01 by rio
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july 19th mon. 2021

午前のよろず相談のあとのランチはキッチンうさぎのヒレカツカレー。 Continue reading →

Posted in カフェ・レストラン・ダイニング, カレー, キッチンうさぎ, 那覇市, 食べ飲み, 食堂 | Tagged カレー | Leave a reply

コロナに負けない体を作ろう!もずくのフコイダン

Posted on 2021-07-23 by rio
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july 22nd thu. 2021

もずくに含まれるフコイダンにはコレステロール値を下げる働きがあり、糖尿病や高脂血症の人にも効果が期待できるそうだ。 Continue reading →

Posted in 体験・治療, 那覇市 | Leave a reply

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